アルコールで太る発想は危険
アルコールで太れるか太れないかというと、太れる人はいるでしょう。お酒好きで、
食べるほうも進んで、楽しく飲める。ということであれば、精神的にもいいのかも？
とは思います。
ただ、やはり欠けてくるのが健康的に、というところです。お酒も選べば健康的な
太り方になる可能性はあります。例えば、ワインに入っているポリフェノールとか
そういったものはあります。
だからといってアルコールが積極的に摂るべきものなのかどうか、、、ということは
ちょっと疑問です。
こんな情報もあります。因果関係があるかはわからないが、関連性がある、
というのはなんともあいまいな表現ではありますが。。
そして何よりアルコールを飲むということはほぼその後の活動はできなくなる
わけです。酔っ払ってしまいますから。酔拳くらいですかね。それも格闘技
というｗ
となると、もっと効率的に時間を使う、ということだってできるはずです。
筋トレをする、プロテインを飲むとかね。太るということの意味をもう一度
考えるとアルコールで太るというのが自分の体を健康上のリスクにさらすことに
しかならないということがわかってくると思います。
ぶくぶくと太るでもいい、という人は確かにそれでもいいのかもしれないのですが。
次の日に気持ち悪くなっても太れるなら、、と考えているのであれば、それはもう
末期症状ですから、是非考え直して欲しいところです。
